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Herzlich Willkommen in unserem Institut!

Sie suchen Gesundheit, Entspannung, Ruhe und vieles mehr und haben uns dabei gefunden. Gerne helfen wir Ihnen, beantworten Ihre Fragen und geben Ihnen die Möglichkeit das Richtige für sich zu finden.

Doch was suchen Sie?

Eine Oase - eine Insel, auf der Sie die wichtigste Person sind?
Einen Ort der Prävention und Prophylaxe in allen Fragen der seelischen, geistigen und körperlichen Gesundheit?
Hilfe zur Selbsthilfe?
Möchten Sie wissen, wie man sich seinen inneren „Schweinehund“ zum Freund macht?

Oder dürfen wir Sie zu mehr einladen?

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit in unseren behaglichen Räumen, betreut von fachkundigem Personal, sich selbst zu begegnen. Und nur Sie allein. Zeit nehmen für die schönen Dinge des Lebens gemäß dem Motto:

„Urlaub zum Ich – Urlaub für Mich“.

Wir begleiten Sie mit der Welt des Yoga und der Chakren. Wir nehmen Sie auf Entspannungsreisen, wie Autogenes Training, mit. Wir bringen Sie mit IDOGO®, Rückenschule, Beckenbodentraining, Wirbelsäulentraining wieder ins aufrechte Lot, so dass Sie es schaffen, den Widrigkeiten des Alltags zu widerstehen, dem Burnout entgegenzuwirken.

Mit Massagen wie Breuss, Esalen und allen klassischen Massagen lernen Sie, Ihren Körper wieder wahr zu nehmen, mit all seinen Grenzen aber auch mit all seinen Möglichkeiten. Sie können in kleinen Gruppen das Massieren selbst erlernen, um ihren Liebsten etwas Gutes zu geben.

Sie suchen eine individuelle, gesunde Ernährung, die nur für Sie bestimmt ist? Einen Ernährungsplan, der sich nicht nur auf das Abnehmen konzentriert, sondern auch in „schlanken“ Zeiten gesund ist? Auch das können Sie bei uns erhalten. Sind sie nicht alleine, erstellen wir Ihnen einen Ernährungsplan für die ganze Familie.

Apropos Familie: Bereits Kinder haben Stress, egal ob mit sich selbst, in der Schule, mit Freunden oder gar mit der eigenen Familie. Auch hier bieten wir ganz individuelle Hilfen an. Kinderyoga, Meditationsreisen, Phantasiereisen oder Selbsteinschätzungskurse sind einige Möglichkeiten.

Treten Sie eine Reise an, deren Ziel Sie selber sind.

Wenn Sie zu den einzelnen Themen mehr erfahren möchten, klicken Sie auf die entsprechenden Buttons. Für Fragen stehen wir ihnen selbstverständlich auch persönlich zur Verfügung. Fordern Sie uns!